ミニマリスト生活をする上で、向上したいスキル・技術がある。
さまざまなスキルがある中で、これは人生のQOLを上げるスキルというものを改めて考えてみた。
ミニマリストの生活の役に立つ技術・スキル7選
これからあげる7つのスキルは、どれも有用でかつ必須のスキルでもある。
睡眠・ベッドメイクスキル
今はシェアハウスのベッドを使用している。
シーツをばっと広げてピシッとセットするベッドメイキングができると、見た目もいいし、睡眠の質もあがる。
何より寝る時間以外でベッドには寝ころばないという意思表示もできる。
そして睡眠スキル。
睡眠の量を確保し、質を上げることで1日のパフォーマンスが大きく変わる。
人生の1/3は睡眠だが、だからこそ睡眠を最適化するスキルは非常に有用な技術でもある。
自炊スキル
物価の高い北米で生活しているので、自炊スキルも重要だ。
自分の体にあっていて、栄養も見たしつつ、それでいて美味しい物を作る能力は節約だけでなく、
健康寿命も伸ばせる最強のスキルだ。
これを身につけるためには色々トライ&エラーを重ねるしかない。
トレーニングスキル
栄養を取るだけれなく、運動することも健康寿命を延ばすために重要だ。
こちらも自分にあったメニューを模索して、トレーニングを継続するべきだ。
歳を取ればとるほど、健康維持のためのトレーニング時間が必要になるので、
始めるのは早ければ早い方が、意地が楽になるだろう。
家計簿スキル
月末に家計簿をつけている。
全口座のお金の流れはマネーフォワードに記録。
生活費はRevolutのクレカを使っているので、こちらも詳細をの記録が付けられる。
お金まわりのフローや記録は自動化して、常に見直しできるように改善すると生活もより安定する。
物の修理・メンテナンススキル
壊れた物を直せるスキルは物を長く使える。
そしてメンテナンスして状態をよく保つスキルも同様で、さらに物を売る時にも活躍する。
消耗品以外はリセールバリューの高いもの（Apple製品等）を選ぶようにしているので、きれいにつかうことでコスパの良い生活ができる。
断捨離・整理整頓スキル
ミニマリストで整理収納アドバイザーの資格を取る人も良く見受けられるが、
物の定位置を決めて、不必要なものを断捨離し、綺麗に収納するスキルは一生ものだ。
部屋を綺麗に保つことで、生活もきれいに過ごせる。
独習能力・稼ぐスキル
Web制作やプログラミング等は完全に独学で身につけてきた。
いまは海外でリモートで生活できているのもこのスキルに支えられている。
ということでインターネットを使って、スキルで稼げるようになると
まとめ
健康を維持するために、睡眠、食事、運動に関するスキルは必須である。
また生活をするためにはお金の管理、稼ぐスキルも大切だ。
そしてミニマリスト生活の為には整理整頓とメンテナンスするスキルはとても有用である。
ということで、この7つのスキルは人生において役に立つので、最適化して向上し続けることを推奨する。
ミニマリストのおすすめスキルに関するFAQ
- ミニマリストにおすすめのスキルとは何だろう？
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ミニマリストにおすすめのスキルは、自己管理、整理整頓、そして意志決定だ。これらはシンプルな生活を送るために必要な基本的なスキルである。
- ミニマリストのためのスキルの身につけ方はどうすればいいだろう？
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ミニマリストのためのスキルを身につけるためには、まずは自分の生活を見直すことが必要だ。不要なものを手放し、必要なものだけを選ぶ練習から始めるとよい。
- ミニマリストに向いているスキルの具体的な例には何があるだろう？
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ミニマリストに向いているスキルの具体的な例としては、物の整理整頓、時間管理、節約術、断捨離の習慣などがある。これらはミニマリストの生活スタイルを実現するための重要なスキルだ。
- ミニマリストに適したスキルの効果は何だろう？
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ミニマリストに適したスキルの効果は、自分自身と自分の生活をコントロールする力を増強することだ。物や情報に溢れた現代社会で、自分の生活をシンプルに保つことは心の平和につながる。
- ミニマリストのライフスタイルにはどのようなスキルが適していると言えるだろう？
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ミニマリストのライフスタイルに適しているスキルは、物や時間、情報を整理し、選択する能力だ。これらのスキルはシンプルな生活を送るための基礎となる。
