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男性ミニマリストの服は何着必要?8着の構成例と洗濯から決める枚数

服は何着あれば足りるかを考えるときは、普段着の枚数と、下着・靴下・仕事着の枚数を分けて数えます。洗濯して乾くまでに着る服がなくならないことを、減らす前の条件にします。

このページでは、半袖2着・長袖2着・パンツ2着・羽織り2着で組む8着のモデルを紹介します。実際に8着だけで一年間生活した記録ではなく、手持ちの服を整理するための構成例です。カナダから帰国した際に組んだ服は、下着と靴下を除いて10着でした。

海外のシェアハウス住みのミニマリスト。
大学ではミニマルアート(油画)を専攻。
海外でWebサイト制作をしながら、自分にとってミニマルな生活を模索中。

目次

「何着」の数え方をそろえる

分けて数えるものこのページでの扱い
Tシャツ・長袖・パンツ・上着普段着として1枚ずつ数える
ボクサーパンツ・肌着・靴下普段着と別に集計する。靴下は1組を1足とする
スーツ・作業着・礼服仕事や式典に必要なら、普段着とは別に確保する
靴・帽子・手袋・収納用品服の枚数には含めず、用途別に確認する

「8着」「10種類」「17項目」はそれぞれ違う単位です。制服化の紹介では服と靴を種類で数え、品目別の一覧では収納用品も扱っています。枚数を比べるときは、下着や小物を含むかを先に確認してください。

毎日替える服は洗濯と乾燥から決める

毎日着替えるTシャツや下着は、洗濯をするまでの日数だけでなく、乾燥中に着る分も必要です。雨で乾かなかった日や、洗濯を一日延ばす場合も想定して、予備を残します。

たとえば、毎日1枚を着替え、3日分をまとめて洗濯し、洗った服は翌日から使える場合、まず3枚と乾燥待ちの1枚を確保します。さらに予備1枚を置くなら5枚です。これは計算例で、実測した乾燥時間や、誰にでも必要な枚数を示すものではありません。

パンツや上着はTシャツと同じ回数で洗うとは限りません。汗や汚れ、洗濯表示、仕事での着替えに合わせて別に考えます。洗濯のために服が使えない日を確認すると、必要な洗い替えを決められます。

週1回の洗濯で持っている下着7枚の例は下着の枚数の記事に、同じ種類で揃えた7足の例は靴下の記事にまとめています。乾燥待ちや予備を含めて、各家庭で使える枚数を確認してください。

下着を除いた8着の構成モデル

服枚数担当する場面
半袖Tシャツ2着暑い日の普段着と重ね着の内側
長袖トップス2着春秋の普段着と冬の重ね着
パンツ2着普段の外出と洗い替え
薄手の羽織り1着冷房や朝晩の温度差
防寒用の羽織り1着寒い日の保温
合計8着下着・靴下・仕事着・雨具は別

2着ずつにすると洗い替えを作れます。ただし、毎日着替える服が2着で足りるかは、洗濯と乾燥の間隔によります。この表をそのまま購入リストにせず、既に持っている服を当てはめて、不足する用途だけを足します。

8着のモデルに追加が必要な場面

生活条件追加を考える服
毎日の通勤で服装の指定があるシャツ・スーツ・作業着など指定に合う服
冬の寒さが厳しい・屋外で長く過ごす防寒アウター、下半身の保温、帽子・手袋
洗濯が数日おき・部屋干しで乾燥に時間がかかるTシャツ・下着・靴下の洗い替え
雨の中を歩く・自転車で移動する防水の雨具。防風用の上着と区別する
運動・式典など普段と服装が違う運動着・礼服など、その場面に必要な服

薄手の上着を重ねるだけで十分かは、気温、風、活動時間によって変わります。使用回数の少ない服も、必要な場面があるなら残します。

帰国時に組んだ10着の例

カナダから帰国した際には、Tシャツ3着・パンツ3着・上着4着で組み直しました。8着のモデルとは別の、当時の構成です。現在の全所有物の数とは分けて紹介します。

服当時の選択枚数
TシャツUNIQLO クルーネックTシャツ3着
パンツUNIQLO ストレッチパンツ3着
防風用の軽い上着Patagonia フーディニ・ジャケット1着
普段の羽織りTHE NORTH FACE テックラウンジカーディガン1着
中間着mont-bellのライトダウン1着
防寒アウターWORKMAN イージス1着
合計下着・靴下を除く10着

当時は靴下4足、下着4着も別に持っていました。フーディニは防風用で、本降りの雨に備える防水雨具とは分けて考えます。商品名は当時の記録であり、現行品の仕様や販売状況は購入時に確認してください。

服を減らす順番

まず普段着・仕事着・防寒着・下着を分け、同じ用途の服を並べます。その中から日常に使う組み合わせを決め、次の洗濯まで足りるかを確認します。出番が少ない服はすぐに処分せず、使う季節や予定のある場面を確認してから見直します。

着回しを決める方法は私服の制服化と季節ごとの組み合わせに、個々の服や収納の選び方は服と収納の17項目にまとめています。

紹介した品目に関連する商品

使う品目とサイズを決めてから、製品の現行仕様や取り扱いを確認してください。

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よくある質問:服の枚数について

服は何着あれば足りますか?

普段着の枚数と、下着・靴下・仕事着の枚数を分けて数え、洗濯して乾くまでに着る服がなくならないことを、減らす前の条件にするとしています。8着の構成モデルや10着の例を紹介していますが、実際に8着だけで一年間生活した記録ではなく、手持ちの服を整理するための構成例です。

8着のモデルの内訳は、どうなっていますか?

半袖Tシャツ2着、長袖トップス2着、パンツ2着、薄手の羽織り1着、防寒用の羽織り1着の合計8着で、下着・靴下・仕事着・雨具は別としています。この表をそのまま購入リストにせず、すでに持っている服を当てはめて、不足する用途だけを足します。

「8着」「10種類」「17項目」は、何が違いますか?

それぞれ違う単位としています。制服化の紹介では服と靴を種類で数え、品目別の一覧では収納用品も扱っています。枚数を比べるときは、下着や小物を含むかを先に確認します。

何を「着数」に含めて数えますか?

記事では、Tシャツ・長袖・パンツ・上着は普段着として1枚ずつ数え、ボクサーパンツ・肌着・靴下は普段着と別に集計し(靴下は1組を1足)、スーツ・作業着・礼服は仕事や式典に必要なら普段着とは別に確保し、靴・帽子・手袋・収納用品は服の枚数には含めず用途別に確認するとしています。

洗い替えは、どう決めますか?

毎日着替えるTシャツや下着は、洗濯をするまでの日数だけでなく乾燥中に着る分も必要で、雨で乾かなかった日や洗濯を一日延ばす場合も想定して予備を残すとしています。たとえば毎日1枚を着替え、3日分をまとめて洗濯し、洗った服が翌日から使える場合、まず3枚と乾燥待ちの1枚、予備1枚を置くなら5枚という計算例ですが、実測した乾燥時間や誰にでも必要な枚数ではありません。

8着のモデルでは足りない場面は、ありますか?

毎日の通勤で服装の指定がある、冬の寒さが厳しい・屋外で長く過ごす、洗濯が数日おき・部屋干しで乾燥に時間がかかる、雨の中を歩く・自転車で移動する(防水の雨具が必要で、防風用の上着と区別する)、運動・式典など普段と服装が違う場合に、追加を考えるとしています。使用回数の少ない服も、必要な場面があるなら残します。

帰国時に組んだ10着は、どんな構成ですか?

カナダから帰国した際に、Tシャツ3着・パンツ3着・上着4着(防風用の軽い上着、普段の羽織り、中間着、防寒アウター)で組み直した10着で、下着・靴下は除いています。当時は靴下4足、下着4着も別に持っていました。8着のモデルとは別の当時の構成で、現在の全所有物の数とは分けています。

防風用の上着は、雨具の代わりになりますか?

なりません。帰国時に組んだ構成のフーディニ(防風用の軽い上着)は、本降りの雨に備える防水雨具とは分けて考えるとしています。

商品を買うときは、何を確認しますか?

記事では、使う品目とサイズを決めてから、製品の現行仕様や取り扱いを確認するよう案内しています。商品名は当時の記録で、出番が少ない服はすぐに処分せず、使う季節や予定のある場面を確認してから見直します。

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