カナダ1年目の冬はかなり寒かったので、レギンスを購入した。
東京では履いたことが無かったが、これのお陰で氷点下でも問題なく過ごせた。
しかもパンツの下に履くので見た目も損なうことが無いのがポイント。
上半身ばかり重ね着しがちだが、足も温めると快適なのでおすすめ。
- 寒い地域ではレギンスは必要。
- 普段のパンツを履きつつ、防寒機能が強化できる。
レギンスの基礎知識
- レギンスとは?
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レギンスとは、足から腰にかけて伸びるタイツのことを指します。レギンスは、スポーツやフィットネスなどのアクティブなシーンでよく使われますが、最近では、カジュアルファッションやスニーカーとの組み合わせでもよく使われるようになりました。レギンスは、通気性が良く、柔軟性があるため、身体を包み込むような感覚があり、動きやすいというメリットがあります。また、足元から腰にかけて、汗をかいた時にも湿気を吸収し、乾燥させる効果があるため、スポーツやフィットネスでの使用にも適しています。
- レギンスの特徴は?
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レギンスの特徴として、以下のような点が挙げられます。
- 通気性が良く、柔軟性があるため、身体を包み込むような感覚があり、動きやすい。
- 足元から腰にかけて、汗をかいた時にも湿気を吸収し、乾燥させる効果がある。
- スポーツやフィットネスシーンでよく使われるが、最近では、カジュアルファッションやスニーカーとの組み合わせでもよく使われるようになった。
- ストレッチ性があるため、サイズが合わずも、履けることがある。
- 全身で同じ素材を使用したスーツとしても使用されることがある。
- 素材によっては、UVカットや吸汗速乾などの特殊機能があることがある。
レギンスは、通気性が良く、柔軟性があるため、身体を包み込むような感覚があり、動きやすいという特徴があります。また、足元から腰にかけて、汗をかいた時にも湿気を吸収し、乾燥させる効果があるため、スポーツやフィットネスでの使用にも適しています。さらに、最近では、カジュアルファッションやスニーカーとの組み合わせでもよく使われるようになったという点も特徴的です。また、ストレッチ性があるため、サイズが合わずも、履けることがあるという点も特徴的です。さらに、全身で同じ素材を使用したスーツとしても使用されることがあるという点も特徴的です。さらに、素材によっては、UVカットや吸汗速乾などの特殊機能があることがあります。
レギンスは、スポーツやフィットネスなどのアクティブなシーンでよく使われますが、最近では、カジュアルファッションやスニーカーとの組み合わせでもよく使われるようになりました。レギンスは、通気性が良く、柔軟性があるため、身体を包み込むような感覚があり、動きやすいというメリットがあります。また、足元から腰にかけて、汗をかいた時にも湿気を吸収し、乾燥させる効果があるため、スポーツやフィットネスでの使用にも適しています。さらに、ストレッチ性があるため、サイズが合わずも、履けることがあり、素材によっては、UVカットや吸汗速乾などの特殊機能があることもあります。
- レギンスのメリットは?
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レギンスのメリットとして、以下のような点が挙げられます。
- 通気性が良く、柔軟性があるため、身体を包み込むような感覚があり、動きやすい。
- 足元から腰にかけて、汗をかいた時にも湿気を吸収し、乾燥させる効果がある。
- スポーツやフィットネスシーンでよく使われるが、最近では、カジュアルファッションやスニーカーとの組み合わせでもよく使われるようになった。
- ストレッチ性があるため、サイズが合わずも、履けることがある。
- 全身で同じ素材を使用したスーツとしても使用されることがある。
- 素材によっては、UVカットや吸汗速乾などの特殊機能があることがある。
レギンスは、通気性が良く、柔軟性があるため、身体を包み込むような感覚があり、動きやすいというメリットがあります。また、足元から腰にかけて、汗をかいた時にも湿気を吸収し、乾燥させる効果があるため、スポーツやフィットネスでの使用にも適しています。さらに、ストレッチ性があるため、サイズが合わずも、履けることがあり、素材によっては、UVカットや吸汗速乾などの特殊機能があることもあります。また、最近では、カジュアルファッションやスニーカーとの組み合わせでもよく使われるようになりました。
- レギンスのデメリットは?
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レギンスには、以下のようなデメリットがあると言えます。
- 夏場は、暑すぎるため装着できない。
- 洗濯をする際、形を崩しやすい。
- 素材によっては、汗をかくと臭いが残ることがある。
- 長時間装着すると、腰に圧迫感が生じることがある。
- スキニーパンツとしての使用には向かないタイプがある。
また、夏場は、暑すぎるため装着できません。さらに、洗濯をする際には、形を崩しやすいという点もあります。さらに、素材によっては、汗をかくと臭いが残ることがあるという点もあります。さらに、長時間装着すると、腰に圧迫感が生じることがあるという点もあります。また、スキニーパンツとしての使用には向かないタイプがあるという点もあります。
これらのデメリットを踏まえても、レギンスは、スポーツやフィットネスなどのアクティブなシーンでよく使われるほか、最近では、カジュアルファッションやスニーカーとの組み合わせでもよく使われるようになっています。レギンスは、通気性が良く、柔軟性があるため、身体を包み込むような感覚があり、動きやすいというメリットがあり、足元から腰にかけて、汗をかいた時にも湿気を吸収し、乾燥させる効果があるため、スポーツやフィットネスでの使用にも適しています。さらに、ストレッチ性があるため、サイズが合わずも、履けることがあり、素材によっては、UVカットや吸汗速乾などの特殊機能があることもあります。
ミニマリストのおすすめのレギンス・タイツは?
秋冬の登山等はもっとぴったりしたレギンスをすすめるが、
タウンユースであればヒートテックや裏起毛等の素材で十分。
UNIQLO ヒートテックウルトラウォームタイツ(超極暖・前開き)
ヒートテックのレギンス。
登山みたいな発汗する場合は化学繊維はおすすめしないが、
学校や家、そとであまり動かない場合はヒートテックが良い。
これをインナーにいれることで、氷点下でもあたたかく過ごせる。

- 安価。
- 暖かい。
- 履き心地が良い。
- 見た目はかっこよくはない。
- よくサイズが品切れしている
※写真は畳んでますが、足首まであります。

グンゼ 裏起毛 ストレッチレギンス
ヒートテックの代替としてはグンゼのレギンスもおすすめ。
こちらも裏起毛で暖かい。

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