ミニマリスト│下着は7枚│洗濯サイクルから逆算した枚数

私は週1回の洗濯サイクルに合わせて下着を7枚で運用しています。

洗濯の頻度や乾くまでの日数から逆算すると、自分に合った適正な枚数が決まります。

下着を減らすときは、枚数だけでなく履き心地も大切です。

私は吸水性があり、座り仕事でも締め付けが気にならないボクサーパンツを選んでいます。

検討しやすいよう候補を下着の比較表にまとめました。

候補	特徴と向いている環境
GUNZE ボクサーパンツ	日本で愛用。履き心地と吸水性が気に入っていたもの
UNIQLO スーピマコットンボクサーブリーフ	海外での買い替え先として利用しているもの

各製品の詳細や使い心地は後半で解説します。

私が下着を7枚に決めた理由

ミニマリストの中には下着を履かずにズボンを直に履くスタイルの方もいますが、私は下着を着用する方針をとっています。

理由は、ズボンを汚したくないことと、ズボンの本数を増やしたくないことです。

私が暮らす海外のシェアハウスでは週1回しか洗濯できないため、1週間分の下着を用意しています。

下着を数枚持つほうがズボンを買い足すよりも省スペースで済み、持ち物の管理が楽になります。

普段使いの下着に求める条件

耐久性と吸水性に優れており、長時間の作業でも締め付けが気にならないことを重視しています。

愛用してきたボクサーパンツ

GUNZE ボクサーパンツ

日本で暮らしていた頃は、GUNZEのボクサーパンツを愛用していました。

私には履き心地と吸水性が合い、価格とのバランスにも満足していました。

素材や形には種類があるので、自分が重視する履き心地に合わせて選んでください。

UNIQLO スーピマコットンボクサーブリーフ

海外で下着を買い替えるときは、ユニクロを選んでいます。

ただし、地域や時期によって取り扱いが異なるため、いつでも同じ商品が買えるとは限りません。

買い足す際は、サイズや素材も確認してください。

丸めて収納するとかさばらないため、荷造りの際にもスペースを圧迫しません。

UNIQLO スーピマコットンボクサーブリーフ

下着の枚数と選び方のまとめ

下着は消耗品であるため、無理なく買い替えられる手頃な価格帯を選ぶと管理が楽になります。

私の構成は7枚ですが、乾燥待ちの間に履く分や、洗濯できない日の予備が必要なこともあります。

まず手持ちの下着で足りるか確かめ、無理なく洗濯を回せる数に調整するのがおすすめです。

ミニマリスト向けのTシャツの選び方は別記事で解説しています。

関連記事 服17点の構成

私が所有している服の構成は17点の一覧として整理しています。

選び方の手順も記載していますので参考にしてください。

下着選びと枚数管理に関するよくある質問

下着は何枚あれば足りますか？

洗濯した下着が乾いて戻るまでに履く分と、予備を合わせて考えてください。

私の7枚は構成例です。

週1回の洗濯でも乾燥待ちの分を追加する場合があり、毎日洗えてすぐ乾くなら3枚程度で回せる場合もあります。

下着を履かずに過ごす選択肢はどうですか？

ズボンが直接汚れて洗濯頻度が増えてしまうためおすすめしません。

下着を数枚持つほうがズボンを買い足すよりも省スペースで済みます。

高価な下着を選ぶメリットはありますか？

肌触りや履き心地が自分に合い、買い替えの負担も納得できるなら、選ぶ価値はあると思います。

私は手頃な価格とのバランスを重視していますが、高価な下着が一律に不要というわけではありません。

海外で生活する場合の下着選びはどうすればよいですか？

私はユニクロを買い替え先にしています。

ブランド名だけで決めず、住む地域で買えるか、サイズや履き心地が合うかを確認してください。

日本と同じ商品が買えることを前提にしないほうが選びやすくなります。