サランラップは1本で保存・調理・掃除。
選び方と収納の工夫。
正直なところ製品による差は小さいので、できるだけ大容量で安価なものを選べば十分です。買い足す回数が減るぶん、管理する手間も減ります。
候補を先に表で比べます。
| 候補 | ひとことで |
|---|---|
| サランラップ | ラップフィルム全般を指して「サランラップ」と呼んでしまうほど浸透している定番品です |
| 無印良品 ポリプロピレンラップケース | 無印良品のポリプロピレンラップケースに入れ替えると、ラップが格段に切りやすくなります |
それぞれの詳しい話は後半にあります。
なぜこの結論なのか
節約生活をするなら自炊は必須です。そして冷蔵庫で食材を保存したり、電子レンジで調理したりするなら、サランラップ(ラップフィルム)を使うことになります。
ラップは1本で驚くほど多くの役割をこなします。
- 炊いたご飯をラップに包んで冷凍庫に入れる
- ラップで具を包んで、おにぎりを作る
- 電子レンジで水分を逃さず、蒸して温めるためにラップをする
- カビのある部分に洗剤を付け、ラップを重ねて浸けておく
保存、調理、掃除。この3つを1本でカバーできるので、キッチン道具を絞りたいならぜひ持っておきたいアイテムです。
- 自炊をするならサランラップは必要
- 食料保存に使える
- レンジや掃除でも使える
選ぶ条件
正直なところ製品による差は小さいので、できるだけ大容量で安価なものを選べば十分です。買い足す回数が減るぶん、管理する手間も減ります。
ミニマリストのおすすめのサランラップ・ラップフィルム
サランラップ
ラップフィルム全般を指して「サランラップ」と呼んでしまうほど浸透している定番品です。超定番なので、迷ったらこれを買っておけば間違いありません。
無印良品 ポリプロピレンラップケース
無印良品のポリプロピレンラップケースに入れ替えると、ラップが格段に切りやすくなります。刃で手を切る心配も減るので、地味ですが日々のストレスが1つ消えます。
さらに磁石を付ければ冷蔵庫に貼っておけるので、収納場所を取りません。見た目も良く、キッチンに出したままにできます。
なお磁石は本体に付属していないので、専用のものを別途購入する必要があります。
まとめ
食材を切ったら包む、レンジを使うときはフタ代わりにする。昔からこの2つの使い方をしてきましたが、ラップの可能性はまだ引き出しきれていない気がしています。
応用力の高い製品なので、うまく付き合えばキッチン道具をさらに減らせるはずです。まずは大容量の定番品を1本と、切りやすいラップケースの組み合わせから始めてみてください。
ミニマリストのふきんを使いたい場合は下記の記事を参考にしてください。

関連記事 | キッチン用品23点のまとめ
自炊の道具はキッチン用品23点として一覧にまとめています。選び方の順番つきで並べているので、あわせて参考にしてください。

ミニマリストのサランラップ・ラップフィルムに関するよくある質問
- ラップはどれを選べばいいですか?
-
製品による差は小さいので、できるだけ大容量で安価なものを選べば十分です。買い足す回数が減るぶん、管理の手間も減ります。迷ったら超定番のサランラップで問題ありません。
- ラップは保存以外に何に使えますか?
-
ご飯を包んで冷凍する、具を包んでおにぎりを作る、電子レンジで水分を逃さず蒸す、といった使い方ができます。さらにカビのある部分に洗剤を付けてラップを重ねれば、浸け置きの掃除にも使えます。
- ラップケースは必要ですか?
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必須ではありませんが、切りやすさが変わります。無印良品のポリプロピレンラップケースなら、磁石を付けて冷蔵庫に貼れるので収納場所も取りません。ただし磁石は別売りなので、必要なら一緒に購入してください。
- ラップの使用量を減らす方法はありますか?
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フタ付きの保存容器を併用することです。保存容器で足りるものは容器に、包む必要があるものだけラップに、と使い分ければ消費量が減ります。ただし冷凍や掃除など容器では代えられない用途があるので、ゼロにはできません。






