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ミニマリストのキッチン用品23選|自炊する人の道具の選び方

ミニマリストのキッチン用品を、実際に使っているものだけ23点にまとめました。
どれも1記事ずつ書いてきたものを、選ぶ順番に並べ直しています。
上から読めば、何から決めればいいかが分かる構成にしました。

海外のシェアハウス住みのミニマリスト。
大学ではミニマルアート(油画)を専攻。
海外でWebサイト制作をしながら、自分にとってミニマルな生活を模索中。

目次

減らす前に決めること

自炊をどこまでやるかで、必要な物は大きく変わります。
毎日つくるなら包丁とまな板は要ります。
週末だけなら、鍋ひとつで足りる場合もあります。
先に「どこまでやるか」を決めてから道具を選ぶと、買い直しが減ります。

自炊に必要な調理器具は5点だけ|キッチン家電は2つで足りる
調理器具5点とキッチン家電2つ。ここから足していく。

冷蔵庫なしで自炊する方法|常温で保存できる食材のリスト
常温保存できる食材を選べば冷蔵庫なしでも自炊はできる。

食器は3種類で足りる|一汁一菜から逆算した器の選び方
一汁一菜から逆算すると器は3種類。

毎日使う道具

使用頻度が高いものは、安さより耐久性で選んだほうが結果的に安くつきます。
毎日触れるので、使い勝手の差がそのまま生活の質になります。

お箸の選び方|長さ・角の数・材質で決まる一生使う道具
長さ・角の数・材質で決まる。一生使えるので最初に良い物を。

ミニマリストのカトラリーは箸とスプーンの2本|使い分けの基準
カトラリーは箸とスプーンの2本。フォークとナイフは要らなかった。

包丁は三徳包丁を1本|ステンレスとセラミックの使い分け
三徳包丁を1本。最初はステンレス、慣れたらセラミック。

まな板は軽さで選ぶ|折りたためるシートタイプという選択肢
軽さで選ぶ。折りたためるシートタイプという選択肢。

マグカップは電子レンジ対応で|水筒だけでは足りない理由
電子レンジ対応を1つ。水筒だけでは足りない場面がある。

ミニマリストの水筒は2本|シェイカー兼用で調理器具も減らす
2本。シェイカー兼用にすると調理器具も減る。

兼用できる道具

1つで複数の役割を果たす道具に置き換えると、物の数は確実に減ります。
ただし兼用は使い勝手を落とすこともあります。
実際に使ってみて残ったものだけを挙げています。

耐熱ガラス保存容器は1つで4役|プラスチックを選ばない理由
耐熱ガラスなら保存・加熱・器・下ごしらえの4役。

サランラップは1本で保存・調理・掃除|選び方と収納の工夫
1本で保存・調理・掃除。収納の工夫まで。

ジップロックは正規品を選ぶべき|食材以外の使い道も紹介
正規品を選ぶ。食材以外の使い道も多い。

調理スプーンは1本でいい|おたまとヘラを持たない方法
1本でいい。おたまとヘラは持たない。

ざるは浅型のステンレス|減らそうとして無理だった調理器具
浅型のステンレス。減らそうとして無理だった。

洗い物まわり

洗い物の道具は、置き場所と乾きやすさで決まります。
スポンジとふきんは、持たない選択肢もあります。

ミニマリストの食器用洗剤は洗浄力で選ぶ|安物が高くつく理由
洗浄力で選ぶ。安物は結果的に高くつく。

食器用スポンジは耐久性で選ぶ|洗剤ごと手放す選択肢も
耐久性で選ぶ。洗剤ごと手放す選択肢もある。

キッチンペーパーでふきんとスポンジを手放す|選び方と使い方
ふきんとスポンジを手放せる。

ふきんは何枚必要か|キッチンペーパーで手放すという選択
何枚必要か。キッチンペーパーで手放すという選択。

持たなくて済んだもの

無くしても困らなかった物です。
代わりに何を使ったかも書いています。

ごみ箱を持たない方法|生ゴミの虫とにおいをどう防ぐか
持たない方法。生ゴミの虫とにおい対策つき。

ごみ袋は大容量パックが正解|レジ袋有料化後の選び方とは
大容量パックが正解。レジ袋有料化後の選び方。

袋止めクリップでごみ箱をなくす|生ゴミの虫対策にもなる
袋止めクリップでごみ箱をなくす。虫対策にもなる。

ミニマリストにハサミは必要か|機内に持ち込めない問題
必要か。機内に持ち込めない問題がある。

調味料は4種類あれば足りる|塩・味噌・オイル・だしの素
4種類あれば足りる。塩・味噌・オイル・だしの素。

まとめ

キッチンは物が増えやすい場所ですが、兼用できる道具に置き換えると数は減らせます。
ただし無理に減らすと自炊そのものが続かなくなります。
ざるのように、一度手放して結局買い直した物もあります。
自分がどこまで自炊するかを基準に選んでください。

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